我最愛的運動作文550字

　　如果你問我最喜愛什么遠動，我一定會告訴你：“我最喜愛立定跳遠！”

　　立定跳遠，就是在平地上做跳躍運動：先把手臂擺高，把身子壓低，然后猛地跳出去。相比后面的輕盈跳躍，我卻更喜歡前面的蓄勢待發(fā)，跳躍前總是一遍又一遍地反復(fù)。

　　有人會覺得奇怪了：難道你不愛跳躍時的自豪和痛快嗎？不，我只是認(rèn)為，前面的準(zhǔn)備是基礎(chǔ)，是為迸發(fā)出更大的能量。只有扎扎實實地打好了基礎(chǔ)，才能依托它高飛。這就像建造一座石頭塔，如果地基歪歪扭扭，那越往上壘石塊就越是搖搖欲墜，最終總會塌。

　　我?guī)缀趺刻於紩�練立定跳遠，有時在家門口，有時在小路上，還有時在廣場上……但是，不管場地怎么變，我的目標(biāo)只有一個——越跳越遠！記得有一次，我在練習(xí)中不小心把腳扭了，可即使不能跳，我還是攥著拳頭，一遍又一遍地做著準(zhǔn)備的動作，從一次次有力的擺臂中，我仿佛能看見我躍離地面的景象……

　　今天我們還有一個立定跳遠的比賽，我開心極了。比賽開始了，我是最后一個跳，輪到我了，我信心滿滿的站到線邊，猛然一跳，一下子跳了1米69。第二次跳的時候，我鼓足全身的力氣，心中只有一個念頭就是要跳得更遠。跳過后，我把閉的眼睛慢慢張開，一看，說：“2.34”。耶！我贏了。

　　下蹲，擺臂，跳躍！這就是立定跳遠，我的最愛。它不僅在一次次騰空而起的飛躍中帶給我快樂，更讓我明白：基礎(chǔ)是一切，生活也是這樣，只有腳踏實地地邁出第一個起點，才能順利到達那個你生活的終點！

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