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一年級(jí)學(xué)生暑假計(jì)劃

時(shí)間:2020-09-12 17:43:14 計(jì)劃書 我要投稿

一年級(jí)學(xué)生暑假計(jì)劃

  時(shí)光荏苒,轉(zhuǎn)眼間一學(xué)期即將結(jié)束,讓我們一起來制定一份暑假計(jì)劃吧,以下整理了兩篇一年級(jí)學(xué)生暑假計(jì)劃,歡迎參考~!

一年級(jí)學(xué)生暑假計(jì)劃

  一年級(jí)學(xué)生暑假計(jì)劃一

  ☆上午7:30起床吃早飯

  ☆8:30~9:30寒假作業(yè)一天寫5頁

  ☆9:40~11:00小楷(5篇),練習(xí)冊(cè)。

  ☆11:10~1:00看動(dòng)畫片,吃飯。

  ☆1:10~2:30數(shù)學(xué)語文書

  ☆2:40~3:10看課外書、作文、古詩三天背會(huì)一首。

  ☆3:20~4:20語文練習(xí)

  ☆4:30~5:20寫成長(zhǎng)日記、學(xué)寫《小學(xué)生日記》

  ☆5:30休息看動(dòng)畫片

  ☆8:30睡覺

  以上是我的暑假生活計(jì)劃,或許內(nèi)容不夠多采多姿但回顧以往的.經(jīng)驗(yàn),我知道光是天馬行空妄想是不可能行通的,所以這次我要確實(shí)做到真正的有效放松,才能達(dá)到有效學(xué)習(xí)。暑假很快就會(huì)過去了,我有信心這會(huì)是個(gè)既輕松又充實(shí)的暑假。

  一年級(jí)學(xué)生暑假計(jì)劃二

  完成目標(biāo)

  1.學(xué)科作業(yè):復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè),爭(zhēng)取下學(xué)期各門功課成績(jī)有所提高;

  2.身體訓(xùn)練:達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)交叉,使體能更充沛,耐力更強(qiáng),爆發(fā)力有所提高;

  每日任務(wù)

  體育項(xiàng)目

  1. 早晨.:跑步路程2000米;

  2. 上午:仰臥起坐30個(gè)

  3. 下午:跑步路程2000米。

  文化學(xué)習(xí)

  1.語文:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主

  2.數(shù)學(xué):每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主

  3.其它:每天學(xué)習(xí)20分鐘;

  4.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料,強(qiáng)烈督促自己每天 上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘;

  6.課外閱讀:每天讀一篇;

  7.日記每周一篇;

  尊老愛幼

  1.每天應(yīng)抽出一定時(shí)間陪伴爺爺奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。

時(shí)間

項(xiàng)目

內(nèi)容

7:00

起床

 

7:00-7:20

洗漱打掃衛(wèi)生

掃地,擦家具等,學(xué)會(huì)做人

7:20-7:40

吃早飯

 

7:40-8:00

休息

 

8:00-8:45

第一節(jié)課

晨讀、做語文數(shù)學(xué)作業(yè)

8:45-9:00

休息

做體操

9:00-9:45

第二節(jié)課

學(xué)習(xí)下冊(cè)語文和數(shù)學(xué)

9:45-10:30

休息

戶外活動(dòng)和跑步、喝牛奶

10:30-11:15

第三節(jié)課

寒假作業(yè)和寫日記

11:15-12:00

自由活動(dòng)

做游戲和看電視

12:00-12:30

吃午飯

 

12:30-14:30

午休

 

14:30-15:15

第四節(jié)課

練字

15:15-15:30

休息

吃水果

15:30-16:15

第五節(jié)課

復(fù)習(xí)一年級(jí)語文和數(shù)學(xué)

16:15-16:30

休息

做游戲

16:30-17:15

第六節(jié)課

背古詩,讀課外閱讀并講給父母聽

17:15-18:00

休息

戶外活動(dòng)

18:00-18:45

自由活動(dòng)

看電視

18:45-19:00

休息

 

19:00-19:30

看“新聞聯(lián)播”

并記錄國(guó)內(nèi)外主要大事

19:30-20:00

吃晚飯

 

20:00-20:45

上網(wǎng)

學(xué)會(huì)應(yīng)用,搜集資料和收發(fā)郵件

21:00

睡覺

 

 

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