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運(yùn)動(dòng)的倡議書

時(shí)間:2020-12-04 14:25:32 倡議書 我要投稿

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的倡議書模板

全局職工:

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  生命在于運(yùn)動(dòng),幸福源于健康。為進(jìn)一步倡導(dǎo)全局職工樹立積極、

  陽光、健康、向上的生活方式,愉悅身心,遠(yuǎn)離亞健康,我們向全局職工發(fā)出如下倡議:

  一、 倡導(dǎo)健康新理念,形成健身好風(fēng)尚。有了健康的體質(zhì),才能幸福的.生活,有了健康的體質(zhì),才能更好的工作。讓我們唱響“全局健身”主旋律,倡導(dǎo)“關(guān)注健康,珍愛生命,善待身體,快樂工作”的觀念,樹立“每天健身一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的理念,強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸!钡囊庾R(shí),在全局職工中形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。

  二、 選擇鍛煉新方式,培養(yǎng)健身好習(xí)慣。堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、踢毽子、籃球、足球、羽毛球、街舞、瑜伽等健身活動(dòng)。堅(jiān)持養(yǎng)成每天1小時(shí)體育鍛煉的習(xí)慣,做到工作、健身兩不誤。

  三、 學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)新知識(shí),掌握健身好方法。要樹立科學(xué)健身意識(shí),主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識(shí),認(rèn)真制定長期的健身計(jì)劃;要循序漸進(jìn),選擇適宜運(yùn)動(dòng),講究方法,避免運(yùn)動(dòng)疲勞;要注意增加營養(yǎng),保持充足體力,提高防病能力,遠(yuǎn)離亞健康;要提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動(dòng),到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動(dòng)。

  四、 全局職工如有意參加集體鍛煉,每天早6點(diǎn)半至7點(diǎn)半可以自

  愿在局網(wǎng)球場或其他地方健身運(yùn)動(dòng),倡議在局居住的大學(xué)生職工們,盡量全部參加健身運(yùn)動(dòng)。

  尊敬的各位職工們,讓我們積極行動(dòng)起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,以健康的體魄、飽滿的熱情、積極投入到全民健身來,為建設(shè)文化農(nóng)電、活力農(nóng)電、開放農(nóng)電、強(qiáng)而精富而美的和諧農(nóng)電勇立新功!

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