集體跳繩訓(xùn)練作文

　　“快收好東西！到下面去訓(xùn)練！”下午，我們初一（6）班才剛剛上完第1節(jié)課，老班謝老師就來了，急吼吼地叫我們到塑膠跑道旁邊去訓(xùn)練。

　　明天就是學(xué)校一年一度的體育節(jié)了，為了能在體育節(jié)上大顯身手，拿到好的名次，所有初一初二的學(xué)生除了上課時(shí)間以外，剩下時(shí)間都用來練習(xí)比賽項(xiàng)目，不放過一分一秒。

　　快速收拾好自己的東西，甩繩的同學(xué)帶上繩子，大家就陸陸續(xù)續(xù)跑到塑膠跑道旁邊的樹蔭集合，這時(shí)還沒有幾個(gè)班下來訓(xùn)練。謝老師又發(fā)出一道指令:“現(xiàn)在給女同學(xué)先練10人的集體跳！”跳10人集體繩的女同學(xué)馬上出來整齊地排成兩排，甩繩的同學(xué)也立刻就位，掄起小巧的`膠繩準(zhǔn)備好�！�1-2-3！跳！”繩子應(yīng)聲甩了起來，我們也跟著跳起來，沒跳兩下，就有兩三個(gè)同學(xué)的腳被繩子絆住了。

　　很快，幾秒鐘，繩子又運(yùn)轉(zhuǎn)起來，可沒跳兩下，又有同學(xué)的腳被繩子絆住了，斷繩了，同時(shí)，站在第二個(gè)的我，不知道為什么居然被繩子打到太陽穴，痛得我呲牙咧嘴，接下來，一斷繩時(shí)，我就會(huì)被繩子“啪！”一下打到太陽穴，心中悶悶不樂，突然靈機(jī)一動(dòng)，往中間移動(dòng)了一點(diǎn)，這樣應(yīng)該不會(huì)被打到了吧！這時(shí)，繩子剛好甩起來，哈哈，這一次斷繩果真沒被打到太陽穴，我心里終于舒坦了。同學(xué)們有時(shí)腳跳得太快，有時(shí)又跳得太慢，總對(duì)不上點(diǎn)，有一個(gè)甩繩的同學(xué)也是，不是甩的太高了，就是耍得太軟了，不是甩的慢了，就是甩的亂了，所以沒跳幾下就有同學(xué)就被繩子絆住了，個(gè)個(gè)累得滿頭大汗，都有些泄氣。

　　連續(xù)練習(xí)大概半個(gè)小時(shí)，有的同學(xué)累得上氣不接下氣，謝老師見狀，就讓我們休息一會(huì)兒，大家松一口氣，各自休息去了。我覺得站在第一個(gè)的同學(xué)跳得不夠高，于是就和她商量換個(gè)位置，她爽快地答應(yīng)了。

　　休息一下，老師又叫我們繼續(xù)訓(xùn)練，也許因?yàn)閯偛判菹⒛且幌伦�，同學(xué)們都認(rèn)真思考了怎樣跳才不被繩子絆倒，所以后來被絆住的機(jī)率越來越低，能接起來的個(gè)數(shù)越來越多，一次性已經(jīng)可以連接到十幾個(gè)了，大家都非常開心。

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