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愛眼日主題班會(huì)活動(dòng)記錄
在日常過程學(xué)習(xí)中，大家最不陌生的就是主題班會(huì)吧？主題班會(huì)形式活潑生動(dòng)，安排緊湊，氣氛和諧。那么問題來了，要如何準(zhǔn)備一個(gè)主題班會(huì)呢？下面是小編為大家收集的愛眼日主題班會(huì)活動(dòng)記錄，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
愛眼日主題班會(huì)活動(dòng)記錄 1
一、活動(dòng)基本信息
時(shí)間：2023年6月6日（全國愛眼日） 14:00-15:30
地點(diǎn)：XX小學(xué)XX班教室
參與人員：全班42名學(xué)生、班主任李老師、校醫(yī)王醫(yī)生
活動(dòng)形式：知識(shí)講解、互動(dòng)游戲、實(shí)踐體驗(yàn)
二、活動(dòng)流程與內(nèi)容
1. 開場導(dǎo)入（10分鐘）
視頻觀看：播放動(dòng)畫短片《眼睛的秘密》，展示眼球結(jié)構(gòu)及近視成因。
數(shù)據(jù)警示：班主任通報(bào)班級(jí)近視率（本班42人中近視15人，占比35.7%），引發(fā)學(xué)生重視。
2. 知識(shí)科普（20分鐘）
校醫(yī)王醫(yī)生講解要點(diǎn)：
近視危害：視力模糊、影響運(yùn)動(dòng)、升學(xué)專業(yè)受限
護(hù)眼口訣：
"三個(gè)20"法則（用眼20分鐘，遠(yuǎn)眺20英尺外20秒）
"一尺一拳一寸"（讀寫距離標(biāo)準(zhǔn)）
飲食建議：多食胡蘿卜、藍(lán)莓等富含維生素A的食物
3. 互動(dòng)環(huán)節(jié)（30分鐘）
蒙眼體驗(yàn)游戲：
學(xué)生兩人一組，一人蒙眼完成走路、拿文具等任務(wù)，另一人引導(dǎo)，分享"失去視力"的感受。
錯(cuò)誤姿勢找茬：
展示5張用眼場景圖（如趴著寫字、關(guān)燈玩手機(jī)），學(xué)生搶答指出問題。
4. 護(hù)眼技能實(shí)踐（20分鐘）
全員眼保健操比賽：校醫(yī)指導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)穴位按壓（攢竹穴、四白穴等）。
自制護(hù)眼計(jì)劃表：學(xué)生填寫《我的`護(hù)眼承諾》，包括"每日戶外活動(dòng)≥1小時(shí)"等具體條款。
5. 總結(jié)分享（10分鐘）
學(xué)生代表發(fā)言："我以前常躺著看書，今天知道這樣會(huì)讓近視加深200度！"
班主任發(fā)放《家庭護(hù)眼指南》，要求家長簽字反饋。
三、活動(dòng)成效
知識(shí)掌握：課后測試顯示，92%學(xué)生能完整復(fù)述"三個(gè)20"法則。
行為改變：一周后觀察，課間遠(yuǎn)眺人數(shù)從8人增至25人。
家庭延伸：收到38份家長反饋表，其中29家庭調(diào)整了書桌燈光。
四、活動(dòng)亮點(diǎn)
多感官參與：通過蒙眼游戲強(qiáng)化體驗(yàn)感
家校聯(lián)動(dòng)：將護(hù)眼意識(shí)延伸至家庭場景
數(shù)據(jù)對比：用班級(jí)真實(shí)近視率引發(fā)共鳴
五、改進(jìn)建議
后續(xù)每月開展1次"護(hù)眼標(biāo)兵"評(píng)選
聯(lián)合體育老師增加戶外活動(dòng)課程
愛眼日主題班會(huì)活動(dòng)記錄 2
活動(dòng)基本信息
時(shí)間：2025年6月6日15:00-16:30
地點(diǎn)：XX中學(xué)初二（3）班教室
參與人員：全班42人+校醫(yī)室王醫(yī)生
特殊教具：眼球解剖模型、藍(lán)光檢測儀、護(hù)眼食譜卡片
活動(dòng)流程實(shí)錄
1. 破冰環(huán)節(jié)：視覺謎題（15分鐘）
使用色盲檢測圖開展趣味競答
現(xiàn)場演示"蒙眼畫鼻子"游戲，引發(fā)學(xué)生對視覺依賴的思考
2. 知識(shí)科普站（25分鐘）
校醫(yī)講解：
解析2025年青少年近視率56.7%的成因
演示電子產(chǎn)品藍(lán)光穿透實(shí)驗(yàn)（使用分光儀）
糾正"轉(zhuǎn)眼球治近視"等常見誤區(qū)
3. 護(hù)眼工作坊（30分鐘）
分組制作《個(gè)性化用眼計(jì)劃表》（含課間遠(yuǎn)眺時(shí)長、屏幕使用計(jì)劃）
學(xué)習(xí)"20-20-20"法則實(shí)踐：每20分鐘注視20英尺外物體20秒
4. 成果展示（20分鐘）
評(píng)選最佳護(hù)眼方案（3組獲獎(jiǎng)）
集體簽署《愛眼承諾書》并拍攝創(chuàng)意手勢照
活動(dòng)成效評(píng)估
知識(shí)測試平均分從62分提升至89分
85%學(xué)生主動(dòng)調(diào)整了課桌與黑板距離
形成班級(jí)《電子產(chǎn)品使用公約》
改進(jìn)建議
增加家長參與環(huán)節(jié)（線上直播科普）
建立每月"視力守護(hù)員"輪值制度
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